一般人在刚开始接触中山拓展训练项目——登山时喜欢称量每一种装备的重量，并根据它们的体积来安排装包的位置，渐渐的培养出一种感觉。装包的关键在于对装备的了解（体积、形状、重量），合理的布局以及最小的个体体积。实现最小的个体体积可以在购买装备时有所选择，也可以在收叠装备时加以控制。比如有人可以用外观只是一个12厘米直径、高13厘米的圆柱体的炊具，在里面却装下了一个气罐和一个炉头，还有百洁布和打火机。这都是在购买装备有所考虑才实现的。
我们建议的方式是将帐面象叠被子一样叠成长方体，其长宽与背包相同或稍大一点，并用一根扁绳收紧，地钉也夹在帐面中（因为地钉带防护套，所以不会扎坏帐面）。叠好的帐面建议放在背包的最上层，也就是说一打开背包，第一个就是帐篷。这样做的比较符合露营的顺序，我们在营地经常是先搭帐篷再做其它事情，而撤营时也是先收拾好帐篷里面的东西再叠帐篷。我们经常见到把东西撒的满地都是再搭（收）帐篷的人，不仅使人感觉凌乱，在下雨下雪的时候也会淋湿很多物资。你也许会问：帐篷放在最上面会不会影响取拿其他物品呢？多少会有所防碍，但因为帐面被收成一个整体，取拿时并不费力，熟练以后就会习惯。
帐杆沿着背包侧面靠近背部的位置放置（这时背包的隔层要放松，以使帐杆能插到背包底部）。帐杆也可以外挂在背包两侧，但在走丛林时最好还是收在背包里面，这主要是为了更好的保护帐杆。
零散物品的装法：零散的物品体积不均，重量质地各不相同，因而装填的方法也各不相同。对于软质地的物品（如帽子、手套等）我们建议用来填充大、硬、有形物品（如套锅、水瓶等）的间隙。对于硬质地、外形又不规则的小物品（如头灯、炉头等），我们建议将其装在套锅、饭盒等容器里，方便装填，又可以有效的保护这些小物品。当然，你的头灯能否装进饭盒，炉头能否装进套锅全在你购买时有所选择。随时取拿的小物品应放在第二层－－也就是帐篷的下面，往往和食品在同一个层面上。
水和食品的装法：食品的装法与零散物品很象，位置也在同一层面上，这里就不在多说。至于水，它往往是所有物品中比重较大的一个，它的放置直接关系到背包的重心，进而影响到整个旅程。但每个人的负重能力不同，舒适感也不同，就象有的民族将重物顶在头顶、有的却用一根布条勒在脑门上。但就我们的喜好，愿意将水（一般是三升）放在背包中部，也就是第三层，这使得整个背包的重心在中部偏上，这样会有最佳的舒适性（个人体会）。对于装水的容器，我们建议使用截面是方形的，这样可以减少容器所占的体积，也会减少间隙。
衣物和睡袋的放置：衣物尤其是冬天出行的衣物几乎与睡袋占有同样的体积。象抓毛绒、羽绒服等都具有很好的压缩性，但我们不建议使用压缩袋，这样会给取拿单件衣物造成很大的困难。我们提倡的方式是将衣物放在背包下层，睡袋的上边（第四层）。这样既可以用一、二、三层物品的重量尽量压缩衣物所占空间，又可以在需要时方便的从底仓取拿。睡袋就是第五层，建议使用压缩袋，这样不但可以减少体积，方便取拿，甚至可以将换洗的衣物一同压缩进去——中山拓展培训公司
